Lombo de tira assado de Carne Com Legumes Assados

Lombo de tira assado de Carne Com Legumes Assados pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 48g de proteína, 44g de gordura, e um total de 711 calorias. Esta receita serve 6. Para $7.21 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de 2 colheres de chá de alecrim, sal kosher, couve de Bruxelas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o alecrim, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Brie sobremesa Pizza com alecrim e nozes cristalizadas como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 77%. Tentar Assado Nova York tira Lombo com Adobo esfregar, Lombo De Tira Assado De Nova York Com Crosta De Alho E Ervas, e Lombo de tira assado de Nova York com crosta de alho e ervas para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Para preparar legumes, coloque a cenoura em uma tigela segura para micro-ondas e microondas em alta 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Gordura De Porco

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Vinagrete De Verjuice

Combine a cenoura e os próximos 6 ingredientes (cenoura através de 1/8 colher de chá de pimenta preta); misture bem para revestir. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Gordura De Porco

Para preparar o assado, misture o alecrim, 1/2 colher de chá de sal kosher, pimenta preta moída grosseiramente e alho. Corte a gordura do assado e esfregue o topo do assado com a mistura de alecrim.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Preta Moída Grosseiramente

Batatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Coloque o assado em uma assadeira revestida com spray de cozinha. Insira um termômetro de carne na porção mais grossa de assado. Disponha os legumes ao redor do assado.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional