Lort Cha (Macarrão De Arroz Curto)

Lort Cha (Macarrão De Arroz Curto)
Lort Cha (macarrão de arroz curto) é um livre de laticínios receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 10g de gordura, e um total de 549 calorias. Para $2.71 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de molho de soja, brotos de feijão, macarrão udon e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 47%, que é sólido. Receitas semelhantes são Costelas curtas refogadas com macarrão de ovo, Costelas curtas de estilo coreano com macarrão, e Costelas Curtas Assadas Asiáticas Com Macarrão.

Instrucao

1
Combine os primeiros 3 ingredientes em uma tigela. Mexa bem; Reserve.
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
2
Cozinhe macarrão em água fervente 10 minutos (descarte o pacote de tempero de macarrão).
Ingredientes que você precisará
Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para ServirPão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
3
Escorra; enxaguar em água fria. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
4
Aqueça o óleo em uma wok ou frigideira grande revestida com spray de cozinha em fogo alto até ficar quente.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
5
Adicione a carne de porco e o alho e frite 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
6
Adicione a mistura de molho de soja e frite 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
7
Adicione o ovo e frite 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
8
Adicione macarrão cozido, brotos de feijão, repolho fatiado e cebolinha; frite 3 minutos ou até que os legumes murchem e o macarrão udon seja bem aquecido.
Ingredientes que você precisará
Massas CozidasMassas Cozidas
3 Gotas De Molho De Soja3 Gotas De Molho De Soja
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Macarrão UdonMacarrão Udon
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista