M & m's® Granola Bars

M & m's® Granola Bars
O M & M's® Granola Bars é um livre de laticínios receita com 16 porções. Uma porção contém 310 calorias, 5g de proteína, e 15g de gordura. Para 51 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 4 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Funciona bem como uma refeição barata. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de aveia em flocos, mel, ovo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 30%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes são Barras Granola, Barras Granola, e Os Melhores Bares De Granola De Todos Os Tempos.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Misture aveia, pedaços de chocolate ao leite, farinha, farinha de semente de linho, açúcar mascavo e sal em uma tigela grande. Faça um poço no centro da mistura de aveia.
Ingredientes que você precisará
Linhaça MoídaLinhaça Moída
Chocolate Ao LeiteChocolate Ao Leite
OmbroOmbro
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Bata o ovo em uma tigela separada até ficar claro e fofo.
Ingredientes que você precisará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Adicione o mel, o óleo e a baunilha; bata até ficar bem combinado.
Ingredientes que você precisará
Açúcar De Confeiteiro E Chantilly, OpcionalAçúcar De Confeiteiro E Chantilly, Opcional
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
5
Despeje a mistura de ovos no poço na mistura de aveia. Mexa até combinar uniformemente.
Ingredientes que você precisará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Despeje a mistura em uma assadeira de vidro de 9x13 polegadas; tapinha e espalhe a mistura plana, deixando pelo menos 1 polegada de espaço entre a mistura e os lados do prato.
Ingredientes que você precisará
Pimenta ArbolPimenta Arbol
Equipamento que você usará
Pimentão Vermelho, Cortado Em TerçosPimentão Vermelho, Cortado Em Terços
7
Asse no forno pré-aquecido até dourar e coloque, cerca de 25 minutos.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose16
Pontuação De Saúde2
Revista