Ma Po Tofu

Ma Po Tofu
Ma Po Tofu é um sem glúten e sem laticínios prato. Para $4.88 por porção, receita capas 43% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 64G de proteína, 26g de gordura, e um total de 756 calorias. Esta receita serve 8. Vá até a loja e pegue alho, arroz, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre destilado branco, você pode seguir este prato principal com o Mini Strawberry Pavlovas como sobremesa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 35 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Tofu frito com molho picante de capim-limão (Tofu Nuong Xa), Tofu de erva italiana assada + como pressionar Tofu como um campeão, e Rápido estilo asiático tofu (Tofu alla Debbie) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para a marinada: 1
Ingredientes que você precisará
Pontas Triplas, AparadasPontas Triplas, Aparadas
2
Coloque todos os ingredientes em uma tigela grande e mexa para cobrir uniformemente a carne de porco. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 2 horas e até 4 horas.Para o molho: 1
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
3
Aqueça o forno a 204° e arrume uma grelha no meio.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
4
Coloque os pimentões em uma única camada em uma assadeira e torrada até escurecer levemente e perfumar, cerca de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Lata De Milho Mexicano, EscorridoLata De Milho Mexicano, Escorrido
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Equipamento que você usará
Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®
5
Deixe esfriar completamente. Usando um moedor de especiarias ou moedor de café limpo, moa os chiles em um pó fino.
Ingredientes que você precisará
Lata De Milho Mexicano, EscorridoLata De Milho Mexicano, Escorrido
Cobertura Adicional De Chantilly E Migalhas De Wafer De Chocolate, OpcionalCobertura Adicional De Chantilly E Migalhas De Wafer De Chocolate, Opcional
6
Transfira para uma tigela média. Moa as vagens de anis estrelado junto com os grãos de pimenta Sichuan EM um pó fino e adicione aos chiles; Reserve.2Quando a carne de porco estiver pronta, coloque uma peneira sobre uma tigela grande e transfira a mistura de carne de porco e marinada para a peneira. Reserve a marinada. Usando um moedor de carne equipado com um corante grosso (1/4 de polegada), moa a carne de porco em um grande forno holandês ou uma panela de fundo pesado com uma tampa apertada.3
Ingredientes que você precisará
Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 CmBatatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm
Pimenta Escocesa PicadaPimenta Escocesa Picada
Pontas Triplas, AparadasPontas Triplas, Aparadas
Lata De Milho Mexicano, EscorridoLata De Milho Mexicano, Escorrido
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
(remova Qualquer Miolo)(remova Qualquer Miolo)
1 Libra De Coxas De Frango1 Libra De Coxas De Frango
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
7
Adicione a mistura de especiarias moídas, marinada reservada, açúcar mascavo, sal, água, louro e vagem de cardamomo à carne de porco moída e mexa para combinar. Leve para ferver em fogo médio-alto, reduza o fogo para médio e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a carne não fique mais rosa, cerca de 15 minutos. Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe até que os sabores derretam, cerca de 2 horas, mexendo a cada meia hora. Enquanto isso, coloque o vinagre, o alho, o gengibre, a pasta de tomate, o feijão preto fermentado e o molho de soja em uma tigela média e mexa para combinar; Reserve.4quando a carne de porco estiver pronta, retire do fogo, adicione a mistura de feijão preto reservada e os cogumelos e mexa para combinar. Prove e tempere com óleo de chile, molho de soja adicional, açúcar mascavo e vinagre preto ou branco, conforme necessário para equilibrar os sabores. (Neste ponto, você pode esfriar completamente o molho, depois transferi-lo para um recipiente com uma tampa apertada e congelá-lo por até 1 mês.) Para servir: 1
Ingredientes que você precisará
DouchiDouchi
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para ServirPão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
Refrigerante DietRefrigerante Diet
Carne De Porco MoídaCarne De Porco Moída
óleo De Pimentaóleo De Pimenta
Anéis Finos De Pimentão Vermelho DoceAnéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
6 Pães De Gergelim, Divididos6 Pães De Gergelim, Divididos
3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida
1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar
Pontas Triplas, AparadasPontas Triplas, Aparadas
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
Mistura De Salada De Repolho TricolorMistura De Salada De Repolho Tricolor
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
8
Coloque 3 xícaras do molho em uma frigideira grande em fogo médio-alto até ferver.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
9
Adicione o tofu, mexa delicadamente para combinar e cozinhe até que o tofu seja aquecido, cerca de 3 minutos.2
Ingredientes que você precisará
Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De GergelimMolho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim
10
Transfira para uma tigela, decore com coentro e cebolinha e sirva com arroz cozido no vapor.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
11
Compartilhe Esta Receita
12
Imprimir
13
Mail
14
Salvar (116)

Ingredientes

1Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas)Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasVinagre preto chinês, além de mais conforme necessárioVinagre preto chinês, além de mais conforme necessário2Quilogramaombro de porco desossado, não cortado e cortado em cubos de 1 polegadaombro de porco desossado, não cortado e cortado em cubos de 1 polegada1cardamomo podcardamomo pod8Ruibarbo picado fresco ou congeladoChile petróleo, conforme necessárioChile petróleo, conforme necessário8Ruibarbo picado fresco ou congeladoArroz branco cozido no vaporArroz branco cozido no vapor1586 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasaçúcar mascavo escuro embalado, além de mais conforme necessárioaçúcar mascavo escuro embalado, além de mais conforme necessário57Nozes do tipo que você quiser (picadas)chiles arbol secoschiles arbol secos2(inverno)feijão preto fermentado, finamente picadofeijão preto fermentado, finamente picado2(inverno)coentro fresco picado grosseiramentecoentro fresco picado grosseiramente596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasgengibre fresco descascado e picado (cerca de 1 peça [3 a 4 polegadas])gengibre fresco descascado e picado (cerca de 1 peça [3 a 4 polegadas])596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasalho fresco picado (cerca de 1/2 cabeça média)alho fresco picado (cerca de 1/2 cabeça média)796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasbatatas russet, cerca de 6 onças cadabatatas russet, cerca de 6 onças cada113Nozes do tipo que você quiser (picadas)cogumelos de faia, caules aparadoscogumelos de faia, caules aparados2(inverno)Pimenta SichuanPimenta Sichuan2cebolinha, em fatias finas (apenas partes brancas e verdes claras)cebolinha, em fatias finas (apenas partes brancas e verdes claras)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasVinho ShaoxingVinho Shaoxing2(inverno)molho de soja, além de mais conforme necessáriomolho de soja, além de mais conforme necessário596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finascasulos de anis estreladocasulos de anis estrelado907Nozes do tipo que você quiser (picadas)pacotes tofu macio, drenado e cortado em cubos de 1 polegadapacotes tofu macio, drenado e cortado em cubos de 1 polegada3(inverno)Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servirPão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasmacarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de larguramacarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finasvinagre branco destilado, mais mais conforme necessáriovinagre branco destilado, mais mais conforme necessário
DificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde38
Revista