Mac e queijo Florentino é um vegetariano receita com 2 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 14g de gordura, e um total de 409 calorias. Para $1.15 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue pimenta, pão, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com um spoonacular pontuação de 55%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são O melhor queijo mac n ' Vegan, Mac e queijo Vegan, e Três queijo Mac-macarrão caseiro e queijo.
Instrucao
1
Coloque o pão em um processador de alimentos; pulso 10 vezes ou até migalhas grosseiras medem 1/4 xícara.
Ingredientes que você precisará
Pão Integral, Sem Casca
Equipamento que você usará
1/2 Onça De Parmesão Ralado Na Hora
2
Misture a farinha de rosca e a manteiga, mexendo para revestir.
Ingredientes que você precisará
2 Fatias De Pão Integral, Sem Casca
Plantadores® Nozes-pecã
3
Pré-aqueça o frango.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)
4
Aqueça uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Aspargos, Lavados, Pontas Quebradas
Equipamento que você usará
Nozes-pecãs PLANTERS® Finamente Picadas
5
Adicione a cebola; refogue 3 minutos ou até ficar macio.
2/3 Xícara De Bolachas Salgadas Trituradas (cerca De 16 Biscoitos)
2 Colheres De Sopa De Cebolinha Verde Picada Na Hora
Damascos Secos Ou Passas Picados
Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)
7
Misture o leite e a farinha, mexendo bem com um batedor. Adicione gradualmente a mistura de leite à mistura de espinafre, mexendo sempre; leve para ferver.
Ingredientes que você precisará
2/3 Xícara De Bolachas Salgadas Trituradas (cerca De 16 Biscoitos)
1/2 A 3/4 Xícara De Farinha De Trigo Integral
Dicas De Pastelaria-#5 Redonda E
Equipamento que você usará
Pacote De Morangos Congelados Sem Açúcar, Parcialmente Descongelados E Fatiados
8
Adicione o queijo, sal e pimenta; cozinhe 30 segundos ou até que o queijo derreta, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
Pignolis (pinhões), Torrados
2 Colheres De Sopa De água, Mais Extra, Conforme Necessário
9
Retire do fogo e misture o macarrão. Coloque a mistura em um prato de suflê de 1 litro revestido com spray de cozinha. Cubra uniformemente com a mistura de farinha de rosca.
Ingredientes que você precisará
Aspargos, Lavados, Pontas Quebradas
2 Fatias De Pão Integral, Sem Casca
4 Colheres De Chá De Orégano Fresco Picado Ou 1-1/4 Colheres De Chá De Orégano Seco