Macarrão de Gravata borboleta com brócolis, alho e limão

Name: Macarrão de Gravata borboleta com brócolis, alho e limão
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO macarrão de cabelo de anjo cru; 1 cabeca brócolis, cortado em florzinhas; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível b açúcar; 822 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote farfalle (Gravata borboleta) massas; 3 cravo alho, picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 Oreos Recheados Duplos para lubrificação de inserção; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira suco de limão espremido na hora; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo parmesão ralado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente macarrão com brócolis, alho e limão. Esta receita faz 4 porções com 698 calorias, 24g de proteína, e 27g de gordura um. Para $2,24 por porção, receita abrange 35% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 15 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Se você tiver caldo de galinha, creme, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para consumir o azeite, pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolano e Parfait de iogurte como sobremesa. No geral, esta receita ganha um impressionante pontuação spoonacular de 95%. Receitas semelhantes são Limão alho brócolis abobrinha macarrão com presunto e Pão ralado torrado, Massa De Alho E Brócolos, e Massas alimentícias de brócolos e alho.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira pequena em fogo baixo. Cozinhe lentamente o alho em óleo até dourar, cerca de 2 a 3 minutos. Tenha muito cuidado para não queimar alho. Junte o sumo de limão e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Limao

Azeite

Alho

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Enquanto isso, cozinhe o macarrão em uma panela grande com água fervente com sal. Cerca de 5 minutos antes da massa estar pronta, coloque brócolis na água da massa. Continue a cozinhar até que a massa esteja cozida e os brócolis estejam crocantes.

Ingredientes que você precisará

Agua