Macarrão Mediterrâneo com abobrinha
Macarrão Mediterrâneo com abobrinha pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Uma porção contém 108 calorias, 5g de proteína, e 1g de gordura. Para 24 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 13. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue abobrinha, tomate enlatado, macarrão ziti e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 13 minutos. Com uma colher pontuação de 67%, este prato é sólido. Tentar Macarrão De Abobrinha Mediterrânea, Manjericão - Limão Macarrão De Abobrinha Mediterrânea, e Barcos De Abobrinha Mediterrânica para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura. Enquanto a massa cozinha, misture os tomates e os 3 ingredientes restantes em uma frigideira grande; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe, descoberto, 5 minutos.
Colher a mistura de tomate sobre o macarrão escorrido.