Macarrão com grão de bico e brócolis

Name: Macarrão com grão de bico e brócolis
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão simples; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível floretes de brócolis (de 1 cabeça brócolis); 439 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. grão de bico, drenado e enxaguado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha enlatado com baixo teor de sódio; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 3 cravo alho, finamente picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. penne ou outra massa pequena e curta; 6 camarão e veias Sal

Macarrão com grão de bico e brócolis pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 484 calorias, 17g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 6 e custa 66 centavos por porção. Uma mistura de migalhas de pão, alho, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 89%. Esta pontuação é excelente. Tentar Macarrão Com Brócolis Rabe E Grão De Bico, Fogão macarrão Marinara com brócolis e grão de bico, e Pasta House Pasta con Broccoli - este é um molho à base de Alfredo que combina macarrão, cogumelos frescos e brócolis fresco para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve uma panela grande com água para ferver em fogo alto. Aqueça o óleo em fogo médio em uma frigideira grande.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Gordura De Porco

Adicione o alho e cozinhe, mexendo, até perfumado, cerca de 30 segundos. Junte as migalhas de pão, a pimenta vermelha esmagada e 1/2 colher de chá. sal e cozinhe, mexendo, até que as migalhas de pão estejam torradas, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Retire do fogo.

Adicione 1 Colher De Sopa. sal e macarrão para panela com água fervente e cozinhe até ficar quase macio.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione o brócolis à panela e continue a ferver até que o brócolis e o macarrão estejam macios, cerca de 2 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Escorra e retorne macarrão e brócolis à panela.

Ingredientes que você precisará

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione o caldo de galinha e o grão de bico à panela com macarrão e brócolis, retorne a panela ao fogo e mexa até que o caldo seja aquecido, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional