Macarrão Com Molho De Manjericão Provençal

Macarrão Com Molho De Manjericão Provençal
Macarrão Com Molho De Manjericão Provençal pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 492 calorias, 17g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para $1.39 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue aipo, florzinhas de brócolis, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz integral, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Integral como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Massa provençal com manjericão e anchova, Salmão Provençal Com Molho De Manjericão De Tomate, e Salmão Provençal Com Molho De Manjericão De Tomate.

Instrucao

1
Corte a cenoura e a pele de abobrinha verde e amarela, conforme descrito nas notas, acima. (Salve a abobrinha restante para outros usos.) Reservar.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Gordura De PorcoGordura De Porco
2
Em uma panela de 3 a 4 quartos em fogo alto, leve o caldo, a cebola, o aipo, o nabo e a batata para ferver. Reduza o fogo, tampe e cozinhe até que a batata esteja macia para morder, cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
NaboNabo
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Adicione metade do feijão e seu líquido; volte a ferver, depois cozinhe, coberto, por 5 a 10 minutos para misturar sabores. Mantenha quente e reserve.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
4
Em um liquidificador ou processador de alimentos, gire o feijão restante e o líquido, o manjericão e o alho até ficar homogêneo. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
5
Cozinhe o macarrão, descoberto, em 4 quartos de água fervente e 1 colher de sopa de sal até ficar quase macio para morder, cerca de 5 minutos; após 3 minutos, adicione brócolis. Misture os legumes em conserva e deixe ferver até ficar macio para morder, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
6
Escorra, enxágue com água quente, retire os brócolis e mantenha os alimentos aquecidos.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
7
Mexa a mistura de manjericão na mistura de caldo. Colher em 4 pratos de jantar largos e aros. Massa de Monte no centro. Espalhe tomate e brócolis ao redor das bordas da placa. Ofereça pimenta e rodelas de limão.
Ingredientes que você precisará
Limão CunhaLimão Cunha
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde100
Revista