Macarrão com Pesto de tomate, queijo Feta e frango

Macarrão com Pesto de tomate, queijo Feta e frango
Macarrão com Pesto de tomate, Fetan e frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,0 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 21g de proteína, 10g de gordura, e um total de 252 calorias. 1177 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue peito de frango, queijo feta, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Macarrão com Pesto De Tomate Seco ao sol e queijo Feta, Salada de massa de tomate pesto, Feta e cereja, e Macarrão com Pesto De Tomate Seco ao sol e queijo Feta para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe orzo conforme indicado na embalagem; escorra. Enxágüe com água fria para esfriar; escorra bem.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Néctar De Pêra3 Xícaras De Néctar De Pêra
2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir2 Colheres De Sopa De Azeite De Oliva Extra Virgem, Mais Um Pouco Para Cobrir
2
Enquanto isso, em uma tigela grande, misture o frango, o queijo, o manjericão, o pesto e o sal; mexa delicadamente para misturar.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
3
Adicione orzo cozido à mistura de frango; misture delicadamente para revestir.
Ingredientes que você precisará
Orzo CozidoOrzo Cozido
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4
Polvilhe com suco de limão.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
5
Para fazer copos de tomate, corte a extremidade do caule do tomate e retire a polpa; descarte. Coloque a mistura de salada em xícaras de tomate. Se desejar, sirva em pratos revestidos de alface.
Ingredientes que você precisará
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
Revista