Macarrão De Espinafre Exclusivo
Macarrão De Espinafre exclusivo pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 20 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 1g de gordura, e um total de 160 calorias. Esta receita da Allrecipes tem 93 fãs. Vá até a loja e pegue folhas de espinafre rasgadas, farinha, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 68%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Salada De Batata Única, Salada de atum única de Yolie, e Caçarola Única De Lasanha De Atum.
Instrucao
Misture o espinafre e a água em uma panela. Cubra e cozinhe até que o espinafre esteja muito macio. Deixe esfriar um pouco.
Coloque o espinafre e o líquido no recipiente do liquidificador.
Adicione o ovo e o sal. Cubra e misture até ficar homogêneo.
Transfira para uma tigela.
Adicione farinha suficiente para fazer uma massa dura.
Vire a massa em uma superfície levemente enfarinhada. Amasse por 1 minuto.
Enrole muito fino em uma superfície enfarinhada.
Deixe descansar 20 minutos.
Enrole frouxamente. Corte 1/4 de polegada de largura. Desenrolar.
Corte em comprimentos desejados.
Espalhe em um rack para secar por 2 horas.