Macarrão de trigo sarraceno quente com vieiras em molho de tomate e pimenta

Macarrão de trigo sarraceno quente com vieiras em molho de tomate e pimenta
Macarrão de trigo sarraceno quente com vieiras em molho de tomate e pimenta pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 10g de gordura, e um total de 456 calorias. Para $3.17 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 27 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue macarrão soba de trigo sarraceno, pimentão, manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 77%. Tentar Bibim Nengmyun (macarrão de trigo sarraceno jogado com um molho de pimenta), Cordeiro com macarrão de trigo sarraceno e molho de tomate, e Macarrão De Trigo Sarraceno Frio Com Molho De Imersão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
Equipamento que você usará
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
2
Adicione o macarrão soba e cozinhe por 6 a 8 minutos, até ficar al dente.
Ingredientes que você precisará
Soba NoodlesSoba Noodles
3
Escorra e enxágüe com um pouco de água fria para parar o cozimento. O macarrão deve permanecer quente.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
4
Enquanto isso, aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Coloque as vieiras na frigideira quente e cozinhe até dourar sem movê-las na panela, cerca de 1 minuto. Vire as vieiras e cozinhe até dourar do outro lado, mais 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
6
Retire da panela e reserve.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
7
Junte o alho picado e cozinhe até que o alho comece a dourar, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
8
Adicione os tomates, o pimentão e o manjericão. Cozinhe e mexa até que os pimentões amoleçam e os tomates comecem a liberar seus sucos. Junte as azeitonas Kalamata, a mostarda Dijon e as vieiras reservadas. Tempere com sal e cozinhe em fogo médio-baixo por 1 minuto para permitir que os sabores infundam.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas KalamataAzeitonas Kalamata
Perna De Cordeiro Com OssoPerna De Cordeiro Com Osso
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
9
Coloque o macarrão quente em pratos e cubra com a mistura de vieiras para servir.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada
DificuldadeMedia
Pronto Em27 m.
Dose4
Pontuação De Saúde42
Revista