Macarrão De Vidro refogado com caranguejo

Name: Macarrão De Vidro refogado com caranguejo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado crab tomalley; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cogumelos pretos de orelha de madeira, embebidos em água morna por cerca de 30 minutos, em fatias finas; 2 crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) molho de peixe + mais a gosto; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado pimenta moída fresca; 1 carne de caranguejo inteiro cozido no vapor (aprox. 1 xícara); 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado óleo, para cozinhar; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentão vermelho picado

Macarrão de vidro refogado com caranguejo pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $1.05 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 17g de gordura, e um total de 218 calorias. Vá até a loja e pegue caranguejo tomalley, molho de peixe, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Macarrão De Vidro Refogado, Macarrão De Vidro Stir-fry rolinhos primavera, e Sésamo Steak Stir Fry.

Instrucao

Em uma peneira ou peneira, escorra o macarrão de vidro, coloque aside.In uma tigela pequena, misture o ovo, tomalley e molho de peixe, conjunto aside.In uma frigideira wok ou profunda aquecida a med-alta, adicione cerca de 1-2 Tbl. de petróleo.Junte o alho-poró e cozinhe até ficar ligeiramente translúcido, aprox.2-3 minutos

Ingredientes que você precisará

Macarrão Celofane

Molho De Peixe

(e Apenas Porções)

(Keebler)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Em seguida, adicione o pimentão vermelho e os cogumelos e frite por cerca de 1-2 minutos

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

Agora, adicione o macarrão de vidro e frite 1-2 minutos. O macarrão deve ser translúcido.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Celofane

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

Despeje a mistura de ovo + tomalley sobre o macarrão e frite rapidamente até que os ovos estejam cozidos, entre 2-4 minutos.Dobre suavemente a carne de caranguejo no macarrão e misture.

Ingredientes que você precisará

Crabmeat