Macarrão Parmesão de 15 minutos com frango e brócolis

Macarrão Parmesão de 15 minutos com frango e brócolis
Massa de Parmesão de 15 minutos com frango e brócolis pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 18 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 20 porções com 80 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura um. Cabeça para a loja e pegar brócolis florets) brócolis florets, oscar mayer carving Board chama grelhado tiras de peito de frango, queijo parmesão, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Macarrão Parmesão de 15 minutos com frango e brócolis, 20 minutos uma panela limão parmesão frango e brócolis, e 20 minutos de Alho Parmesão Rigatoni Com Linguiça de frango e brócolis + vídeo.

Instrucao

1
Cozinhe o macarrão conforme indicado na embalagem em uma panela grande, adicionando brócolis durante os últimos 5 minutos de tempo de cozimento; escorra.
Ingredientes que você precisará
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Cozinhe e mexa as tiras de alho e peito de frango na manteiga na mesma panela em fogo médio 1 A 2 minutos ou até que o alho esteja macio, mas não marrom, e o frango seja aquecido.
Ingredientes que você precisará
Tiras De Peito De FrangoTiras De Peito De Frango
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
3
Adicione macarrão e brócolis; misture levemente.
Ingredientes que você precisará
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
4
Polvilhe com queijo; misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
5
Sirva imediatamente.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose20
Pontuação De Saúde7
Revista