Macarrão Penne com Erva-Doce assada, Tomate cereja e azeitonas pretas

Macarrão Penne com Erva-Doce assada, Tomate cereja e azeitonas pretas
Massa Penne com Erva-Doce assada, Tomate cereja e azeitonas pretas é um vegetariano receita com 4 porções. Para $1.68 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 380 calorias, 16g de proteína, e 13g de gordura por porção. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem orégano, tomate cereja, azeite de oliva extravirgin e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o alecrim fresco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte de baunilha com compota de Uva e mirtilo com mel e alecrim fresco: um café da manhã ou sobremesa fácil como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Erva-doce assada com tomate, azeitonas e batatas, Erva-doce assada com tomates carbonizados, azeitonas e Pecorino, e Robalo Listrado assado com Erva-doce, tomate e azeitonas curadas com óleo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 45
Equipamento que você usará
3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio
2
Corte o bulbo de erva-doce ao meio longitudinalmente; descarte o núcleo. Pique a erva-doce em pedaços pequenos.
Ingredientes que você precisará
Alcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E EscorridasAlcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E Escorridas
3
Combine erva-doce, azeitonas, alecrim, orégano e tomate em uma assadeira de 13 x 9 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Pescoços De FrangoPescoços De Frango
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Latas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De SódioLatas) Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Alcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E EscorridasAlcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E Escorridas
Pode Feijão Frito E Pimenta VerdePode Feijão Frito E Pimenta Verde
Equipamento que você usará
8 Cordas De Alcaçuz Pretas8 Cordas De Alcaçuz Pretas
4
Polvilhe a mistura de erva-doce com pimenta; regue com azeite. Jogue bem para revestir.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Alcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E EscorridasAlcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E Escorridas
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
5
Asse a mistura de erva-doce a 450 por 30 minutos ou até que a erva-doce esteja macia, mexendo uma vez.
Ingredientes que você precisará
Alcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E EscorridasAlcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E Escorridas
Equipamento que você usará
3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio3 Colheres De Sopa De Café Forte E Frio
6
Prepare a massa de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
(tubo Grande)(tubo Grande)
7
Escorra; coloque em uma tigela grande.
Equipamento que você usará
Torcer Cordas De AlcaçuzTorcer Cordas De Alcaçuz
8
Adicione a mistura de erva-doce e sal e mexa para combinar.
Ingredientes que você precisará
Alcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E EscorridasAlcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E Escorridas
(tubo Grande)(tubo Grande)
9
Adicione o queijo; misture para combinar.
Ingredientes que você precisará
Molho De Cranberry, Para ServirMolho De Cranberry, Para Servir
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
Revista