Macho Tacos

Macho Tacos
Tacos machos podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita faz 6 porções com 499 calorias, 32G de proteína, e 24g de gordura cada um. Para $2,14 por porção, esta receita abrange 22% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Foodnetwork tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Uma mistura de tomates, alho em pó, tortilhas de farinha e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É um orçamento amigável receita para os fãs de comida mexicana. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 53%, que é sólido. Tente Burritos Machos, Gaspacho Macho, e Macho Nachos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Se não estiver usando um micro-ondas para aquecer as cascas de taco, pré-aqueça o forno a 350 graus F.
Ingredientes que você precisará
DúziaDúzia
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
3
Coloque uma panela grande em fogo alto.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Adicione a carne moída e cozinhe enquanto quebra com as costas de uma espátula até dourar bem, 7 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
(recomendado: Catalina)(recomendado: Catalina)
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
5
Escorra o excesso de gordura.
6
Adicione o alho em pó, a cebola em pó, o colorau, a pimenta-do-reino, a pimenta de caiena, a pimenta em pó, o sal e 1/2 chávena de água. Leve a mistura para ferver, depois reduza o fogo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que muito, mas não todo, do líquido seja evaporado.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
OmbroOmbro
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
7
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e borrife levemente com o spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
8
Aqueça uma tortilha de farinha de cada vez, dos dois lados, até ficar inchada e ligeiramente dourada.
Ingredientes que você precisará
Tortilla De FarinhaTortilla De Farinha
9
Aqueça as cascas de taco no micro-ondas ou no forno.
Ingredientes que você precisará
DúziaDúzia
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
10
Para montar os tacos, coloque uma tortilha de farinha num prato e espalhe por todo o lado com os feijões fritos quentes.
Ingredientes que você precisará
Tortilla De FarinhaTortilla De Farinha
Feijão FritoFeijão Frito
1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido
11
Coloque uma casca de taco de milho por cima, levante os dois lados da tortilha para embrulhar a casca do taco e "cole" a tortilha na casca. Coloque a mistura de carne moída na casca do taco e cubra com o queijo Cheddar.
Ingredientes que você precisará
(recomendado: Catalina)(recomendado: Catalina)
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, OpcionalRaminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
12
Decore com os tomates, a alface e as natas de leite.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
13
Polvilhe o taco com o coentro e sirva com as rodelas de limão.
Ingredientes que você precisará
Cal CunhaCal Cunha
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling ros7 são ótimas opções para Tacos. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos com baixo teor de tanino como pinot Noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling ros7 também é uma combinação segura. Um vinho que pode provar é a Bodega Norton Brut Ros. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 19 dólares.
Bodega Norton Brut Rose
Bodega Norton Brut Rose
Aromas intensos a frutos vermelhos, morangos e mirtilos. Jovem, fresco. Agradável com um final longo.
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde14
Revista