Mahi Mahi escalfado (com cogumelos e damascos)

Name: Mahi Mahi escalfado (com cogumelos e damascos)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos 2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio; 1 Oreos Recheados Duplos 2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio; 1 1 colher de sopa de orégano seco ervilhas congeladas; 1 1 colher de sopa de orégano seco ervilhas congeladas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível damasco seco, picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível damasco seco, picado; 21 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Cogumelo shiitake Seco, esquartejado; 21 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Cogumelo shiitake Seco, esquartejado; 1 limão, suco de; 1 limão, suco de; 1 limão, raspas de; 1 limão, raspas de; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO mahi mahi, filé, pele em; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO mahi mahi, filete, pele sobre; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite instantâneo em pó (reconstituído com água para fazer 1 xícara); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite instantâneo em pó (reconstituído com água para fazer 1 xícara); 1 para cada um. 1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca; 2 chalotas, finamente picadas; 2 chalotas, finamente picadas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fervente; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira água fria; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira água fria

Mahi Mahi escalfado (com cogumelos e damascos) requer aproximadamente 35 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 149g de proteína, 23g de gordura, e um total de 1229 calorias. Para $33.07 por porção, receita capas 62% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Funciona bem como um prato principal. Se você tem damasco, água, raspas de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o damasco seco, você pode seguir este prato principal com o A reforma final: pudim de pão e manteiga como sobremesa. É trazido a você por Recipezaar. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. No geral, esta receita ganha um muito bom spoonacular pontuação de 75%. Receitas semelhantes incluem Mahi Mahi escalfado (com cogumelos e damascos), Mahi-Mahi em cogumelos e vermute, e Manjericão Laranja Grelhado Mahi Mahi Com Receita De Verduras Fritas.

Instrucao

Cogumelos secos em um quarto e pique damascos

Ingredientes que você precisará

Cogumelos Secos

1/2 Litro De Creme De Leite Fresco Batido Para Servir

Coloque os cogumelos esquartejados e os damascos em uma tigela e despeje 1 1/2 xícaras de água fervente; deixe repousar por 15 minutos; coe, reservando líquido

Ingredientes que você precisará

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

1/2 Litro De Creme De Leite Fresco Batido Para Servir

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Para o líquido coado adicione coentro, raspas de limão e suco, sal e pimenta a gosto

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Reconstitua leite em pó instantâneo suficiente para adicionar ao líquido coado para fazer 2 xícaras( cerca de 1 xícara); mexa e reserve

Ingredientes que você precisará

Leite Em Pó

Corte o filé Mahi Mahi no meio para fazer dois bifes

Ingredientes que você precisará

Mahi Mahi

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Em uma frigideira antiaderente e profunda, pulverizada com spray vegetariano, em fogo médio alto, refogue os cogumelos esquartejados, os damascos picados e as chalotas por 4 minutos

Ingredientes que você precisará

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

1/2 Litro De Creme De Leite Fresco Batido Para Servir

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

Adicione os filés Mahi Mahi, com a pele voltada para cima, cozinhe por 1 minuto

Ingredientes que você precisará

Filetes Mahi Mahi

Adicione a mistura líquida reservada, leve para ferver e cozinhe por 8 minutos ou até que os flocos de peixe

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Remova o peixe e coloque na pele do prato para baixo e mantenha-se aquecido

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Faça uma pasta de amido de milho e água fria, adicione à frigideira, mexa e deixe ferver, cozinhe por 2 minutos ou até que o líquido Engrosse

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal Fria, Cortada Em Pedaços Pequenos Ou Ralada

1 Tira De Casca De Limão

Despeje o molho espesso de cogumelos / damasco sobre os filés Mahi Mahi e sirva

Ingredientes que você precisará

Filetes Mahi Mahi

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

1/2 Litro De Creme De Leite Fresco Batido Para Servir

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento

Doces Peachie-o's

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio 1Oreos Recheados Duplos

2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio 11 colher de sopa de orégano seco

ervilhas congeladas 11 colher de sopa de orégano seco

ervilhas congeladas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

damasco seco, picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

damasco seco, picado 21pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Cogumelo shiitake Seco, esquartejado 21pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Cogumelo shiitake Seco, esquartejado 1

limão, suco de 1

limão, raspas de 1

limão, raspas de 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

mahi mahi, filé, pele em 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

mahi mahi, filete, pele sobre 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite instantâneo em pó (reconstituído com água para fazer 1 xícara)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite instantâneo em pó (reconstituído com água para fazer 1 xícara)1para cada um.

1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca 2

chalotas, finamente picadas 2

chalotas, finamente picadas 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

água fervente 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

água fria 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

água fria

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Rabble Pinot Gris. Tem 4,9 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 20 dólares.