Mais saudável delicioso presunto e sopa de batata
Mais saudável delicioso presunto e sopa de batata pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa 62 centavos por porção. Uma porção contém 178 calorias, 7g de proteína, e 8G de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Uma mistura de presunto, cebola, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 38%, o que não é tão espetacular. Receitas semelhantes são Deliciosa sopa de presunto e batata, Saudável e delicioso: sopa de batata mexicana, e mais saudável delicioso pão de banana de trigo integral.
Instrucao
Combine batatas, cenouras, feijão verde, aipo, cebola, presunto e água em uma panela. Deixe ferver e cozinhe em fogo médio até que as batatas estejam macias, 10 a 15 minutos. Misture o caldo de frango e a pimenta.
Derreta a manteiga em uma panela separadaem fogo médio-baixo.
Bata a farinha com um garfo e cozinhe, mexendo sempre, até engrossar, cerca de 1 minuto. Misture lentamente o leite para que os caroços não se formem até que todo o leite tenha sido adicionado. Continue mexendo até engrossar, 4 a 5 minutos.
Despeje a mistura de leite em panela e cozinhe a sopa até aquecer, cerca de 5 minutos.