Mais saudável delicioso presunto e sopa de batata

Mais saudável delicioso presunto e sopa de batata
Mais saudável delicioso presunto e sopa de batata pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa 62 centavos por porção. Uma porção contém 178 calorias, 7g de proteína, e 8G de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Uma mistura de presunto, cebola, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 38%, o que não é tão espetacular. Receitas semelhantes são Deliciosa sopa de presunto e batata, Saudável e delicioso: sopa de batata mexicana, e mais saudável delicioso pão de banana de trigo integral.

Instrucao

1
Combine batatas, cenouras, feijão verde, aipo, cebola, presunto e água em uma panela. Deixe ferver e cozinhe em fogo médio até que as batatas estejam macias, 10 a 15 minutos. Misture o caldo de frango e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
Chicken BouillonChicken Bouillon
Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luasChalota, Cortada Finamente Em Meias-luas
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Gordura De PorcoGordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Mostarda Preparada, OpcionalMostarda Preparada, Opcional
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Derreta a manteiga em uma panela separadaem fogo médio-baixo.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
3
Bata a farinha com um garfo e cozinhe, mexendo sempre, até engrossar, cerca de 1 minuto. Misture lentamente o leite para que os caroços não se formem até que todo o leite tenha sido adicionado. Continue mexendo até engrossar, 4 a 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
4
Despeje a mistura de leite em panela e cozinhe a sopa até aquecer, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
5
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
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