Make-Ahead Farro com Radicchio, Prosciutto e laranja

Name: Make-Ahead Farro com Radicchio, Prosciutto e laranja
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 2 camarão e veias Pimenta preta moída na hora; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível semipearled farro; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 grande laranja; 8 2 colheres de sopa de manteiga derretida prosciutto, mais ou menos rasgado; 1 cabeca radicchio, cortado pela metade, fatiado com 1/4 de polegada de espessura; 1 grande pitada 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 grande pitada tira de casca de limão

Make-Ahead Farro com Radicchio, Prosciutto e laranja pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 448 calorias, 12g de proteína, e 18g de gordura. Esta receita serve 2. Para $3.79 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 34 diriam que atingiu o local. Se você tem azeite, prosciutto, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é boa. Tentar Suflê de laranja e chocolate Make-ahead, Farro com acelga e Radicchio, e Farro, Radicchio e salada de beterraba assada para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve a panela com água salgada para ferver.

Ingredientes que você precisará

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione farro e deixe ferver até ficar macio, 17 a 20 minutos. Enquanto isso, aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-baixo.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Farro

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione radicchio, polvilhe com sal e açúcar e cozinhe, mexendo e jogando constantemente, até apenas murchar, cerca de 3 minutos. Junte o vinagre e cozinhe por mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

água Mais 2 Colheres De Sopa De Sal

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Tira De Casca De Limão

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Despeje radicchio e qualquer suco em uma tigela para esfriar.

Ingredientes que você precisará

água Mais 2 Colheres De Sopa De Sal

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Escorra o farro e adicione à tigela.

Ingredientes que você precisará

Farro

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Retire 1 1/2 colher de chá de raspas de 1 laranja. Corte a laranja pela metade verticalmente; esprema cerca de 1 1/2 colheres de chá de suco de 1 metade. Descasque e segmente as restantes 1 1/2 laranjas, removendo supremes das membranas. Corte as supremes pela metade e adicione à tigela com farro. Junte as raspas, o suco e a pimenta-do-Reino. Misture para combinar. Se servir imediatamente, misture prosciutto. Se refrigerar para comer mais tarde, misture prosciutto pouco antes de comer ou tomar para ir.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)