Mambazham Morekozhambu: ensopado de manga e coco do Sul da Índia

Name: Mambazham Morekozhambu: ensopado de manga e coco do Sul da Índia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 massas de torta não assadas (9 polegadas); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco ralado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de cominho/jeera; 6 folhas de curry; 1 1 colher de sopa de orégano seco tuar dal; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de feno-grego / methi; 1 manga madura; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de mostarda / rai; 2 camarão e veias óleo para temperar - 1 colher de sopa; 3 pimentões vermelhos; 2 camarão e veias sal a gosto

Precisa de um prato principal sem glúten e vegetariano? Mambazham Morekozhambu: ensopado de manga e Coco Do Sul da Índia pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16g de proteína, 34g de gordura, e um total de 525 calorias. Para $2.27 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Será um sucesso no seu Outono evento. Se você tem sementes de feno-grego / methi, pimentões, sementes de cominho/jeera e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita de eatomaniac.com tem 113 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Esta pontuação é excelente. Tentar Mango Pudhina Thogayal | sem coco) / manga crua e folhas de hortelã Thuvayal-almoço do Sul da Índia s, Easy Fish Molee (Ensopado De Peixe Ao Estilo Do Sul Da Índia Com Coco), e Ensopado De Lentilha Picante Do Sul Da Índia para receitas semelhantes.