Manga grelhada com molho de pimenta e abacaxi

Name: Manga grelhada com molho de pimenta e abacaxi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 1 1 abacaxi branco grande ou abacaxi normal; 1 pequeno abóboras médias para torta (aproximadamente cada uma)

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente Manga grelhada com pimenta e abacaxi. Esta receita serve 3 e custa US $1,65 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 198 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimenta em pó, suco de limão, manga e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é incrível. Tentar Pineapple - Mango Chili Popsicles, Abacaxi Grelhado E Manga, e Salsa De Manga De Abacaxi Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

Descasque e corte 1 abacaxi pequeno e 1 manga em palitos; polvilhe ambos os lados uniformemente com 1 1/2 colheres de sopa de pimenta em pó. Cubra levemente a grelha com spray de cozinha; grelhe frutas até formar marcas de grelha (cerca de 1-2 minutos por lado).

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha