Manga Pêssego Banana Smoothie
Mango Peach Banana Smoothie pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para 91 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 174 calorias, 4g de proteína, e 1g de gordura um. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem pêssego, néctar de Manga, iogurte de pêssego e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 51%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Banana - pêssego smoothie de amêndoa e o segredo para fazer o Smoothie perfeito, smoothie de figos de banana de Manga - smoothie doce e saudável, e Smoothie De Manga E Pêssego.
Instrucao
Misture o néctar de manga, o iogurte de pêssego e o iogurte congelado no jarro de um liquidificador; adicione fatias de pêssego e pedaços de banana. Misture até ficar homogêneo, 30 segundos a 1 minuto.