Mango-Lime Parfaits
Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas,então experimente o Mango-Lime parfaits. Esta receita serve 6. Uma porção contém 287 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura. Para 80 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue água, biscoitos gingersnap, manga e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Mango-lime Ricotta Parfaits, Mango-Gengibre Parfaits, e Mango-Cheesecake Parfaits.
Instrucao
Combine os primeiros 3 ingredientes em uma tigela segura para micro-ondas; microondas em alta 1 minuto ou até o açúcar derreter. Esfrie completamente.
Adicione o suco à mistura de xarope; mexa bem.
Coloque 1/4 xícara de sorvete em cada um dos 6 copos de parfait; cubra cada porção com cerca de 2 colheres de sopa de manga picada.
Regue 1 colher de sopa de mistura de xarope sobre cada porção; cubra cada porção com 1 1/2 colheres de chá de migalhas de biscoito gingersnap. Repita as camadas com sorvete restante, manga, mistura de xarope e migalhas.