Manivelas De Vitela Refogadas, Estilo Milão

Manivelas de vitela refogadas, o estilo de Milão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 444 calorias, 59g de proteína, e 18g de gordura um. Para $8.38 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue farinha, hastes de vitela, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 8 horas e 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Franjas De Vitela Assadas, Manivelas De Vitela Assadas Com Vinho, e Osso Bucco: Manivelas De Vitela Refogadas para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte o excesso de gordura das hastes de vitela. Cubra a vitela com farinha.
Aqueça o óleo em uma frigideira de 10 polegadas em fogo médio. Cozinhe a vitela em óleo cerca de 20 minutos, virando ocasionalmente, até dourar por todos os lados; escorra.
Coloque a vitela no fogão lento de 5 a 6 litros.
Misture os ingredientes restantes; despeje sobre a vitela.
Cubra e cozinhe em fogo baixo, ajustando de 8 a 10 horas ou até que a vitela esteja muito macia e se afaste dos ossos.
Retire a vitela e os legumes do fogão, usando escumadeira; coloque em uma travessa. Desnate a gordura dos sucos de vitela no fogão, se desejar.
Despeje os sucos sobre vitela e legumes.