Manteiga De Amendoim-Banana Aveia

Manteiga De Amendoim-Banana Aveia
Manteiga de amendoim-Bananan Oatmeal pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 2 e custa 30 centavos por porção. Uma porção contém 212 calorias, 7g de proteína, e 6g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Vá até a loja e pegue banana, aveia comum, canela em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 6 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 65%. Tentar Manteiga De Amendoim Bananan Oatmeal, Manteiga De Amendoim Banana Aveia Assada, e Crock Pot Manteiga De Amendoim Bananan Oatmeal para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 6 ingredientes em uma tigela segura para micro-ondas de 3 xícaras; mexa bem. Microondas em alta 3 minutos.
Equipamento que você usará
MicroMicro
TigelaTigela
2
Adicione o açúcar e a manteiga de amendoim à mistura de aveia. Mexa até ficar espesso e cremoso.
Ingredientes que você precisará
AmendoimAmendoim
AcucarAcucar
AveiaAveia
3
Sirva imediatamente.

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em6 m.
Dose2
Pontuação De Saúde15
Revista