Maple-Avelã Aveia

Name: Maple-Avelã Aveia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 32 biscoitos Oreo picados grosseiramente; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga, amolecida; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite sem gordura; 2 Maçãs Gala, descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada (cerca de 3 xícaras); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath canela em pó; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira avelãs, picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia não cozida cortada em aço; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de tempero sazon

A aveia de avelã de bordo pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 379 calorias, 11g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $1.46 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem açúcar mascavo, água, canela em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Torta De Avelã De Bordo, Maple-Avelã Shake, e Pão De Avelã De Abóbora-Bordo.

Instrucao

Leve o leite e 1 1/2 xícaras de água para ferver em uma panela em fogo médio-alto, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Agua

Leite

Equipamento que você usará

Panela

Cubra um fogão lento elétrico de 3 1/2 litros com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Fogão Lento

Coloque a mistura de leite quente, a maçã e os próximos 5 ingredientes (através do sal) na panela elétrica; mexa bem. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 7 horas ou até que a aveia esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Maca