Maple-Pecan Chicken

Maple-Pecan Chicken
A receita Maple-Pecan Chicken pode satisfazer seu desejo do Sul em aproximadamente 30 minutos. Uma porção deste prato contém cerca de 32g de proteína, 18g de gordura, e um total de 379 calorias. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $2.26 por porção. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. Vá até a loja e pegue xarope com sabor de bordo, nozes, peitos de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as migalhas de pão panko, você pode seguir este prato principal com o Caramel Apple Crisp como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango com noz-pecã em molho de Creme De Bordo Bourbon, Bacon & Pecan Crusted Frango Com Mostarda De Mel De Bordo, e Licitações de frango com casca de noz-pecã e salada com molho de bordo picante para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 204°. linha assadeira com papel alumínio; spray com spray de cozinha. Entre pedaços de filme plástico ou papel encerado, coloque cada peito de frango com o lado liso para baixo; bata suavemente com o lado plano do martelo de carne ou rolo até cerca de 1/2 de polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
PlasticoPlastico
Amaciante De CarneAmaciante De Carne
RoloRolo
AluminioAluminio
FornoForno
2
Em um prato raso, misture o xarope de bordo e a maionese. Em outro prato raso, misture panko e nozes. Mergulhe o frango na mistura de calda e depois em panko.
Ingredientes que você precisará
XaropeXarope
MaioneseMaionese
Frango InteiroFrango Inteiro
PecaPeca
Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimoPão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo
MergulhoMergulho
3
Coloque em uma assadeira. Pulverize o topo do frango com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
4
Asse por 15 a 20 minutos, virando uma vez, até que o suco de frango fique claro quando o centro da parte mais grossa for cortado (165F) e o revestimento estiver dourado.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
SucoSuco
Equipamento que você usará
FornoForno

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, espumante e Zinfandel são ótimas opções para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 22 dólares por garrafa.
J J Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling
J J Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling
Apesar de sua frescura ainda jovem, mostra a característica de Riesling frutado fino e uma pitada subjacente de mineral do azul/cinza Devonian ardósia Solo.Sirva este vinho refrescante ligeiramente gelado! Como aperitivo e, especialmente quando mais amadurecido, em combinação com frutos do mar ou aves.
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde19
Revista