Marmite Mince

Name: Marmite Mince
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 lata de 400 gramas de tomate picado em suco de tomate 500 gramas de Carne Picada Premium; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham mistura de molho marrom; 1 cp. queijo parmesão ralado 3 nabos pequenos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos frescos fatiados; 454 pimenta habenero carne moída magra; 2 pequeno cebola em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos onças fluidas de água doce; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) propagação do extrato do fermento, por exemplo Marmite / Vegemite

Marmite Mince pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.34 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 32g de proteína, 10g de gordura, e um total de 259 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Uma mistura de cebola, mistura de molho marrom, carne moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Com uma colher pontuação de 76%, este prato é sólido. Tentar Marmite Mince, Hot Kangaroo Mince (Também Conhecido Como Hot Skippy Mince), e Marmite Spaghetti para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta a manteiga em uma wok em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione as cebolas e frite até ficarem macias. Crumble na carne moída; cozinhe e mexa até dourar uniformemente. Empurre toda a carne e cebola para os lados, deixando uma poça de manteiga no centro.

Ingredientes que você precisará

(recomendado: Catalina)