Massa Cremosa De Couve De Espargos

Name: Massa Cremosa De Couve De Espargos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte Espargos, aparados e cortados em pedaços pequenos; 425 pimenta habenero grão de bico, drenado; 425 pimenta habenero tomates em cubos; 2 cravo alho, picado; 142 pimenta habenero queijo de cabra; 1 o suco de limão; 1 cabeca couve limpa e rasgada em pedaços; 4 camarão e veias sal, pimenta e pimenta vermelha a gosto; 227 pimenta habenero espaguete de trigo integral (que é 1/2 um saco típico)

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Cremoso espargos Kale Pastan. Observando sua figura? Esta receita vegetariana tem 461 calorias, 26g de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $3.14 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de queijo de cabra, grão de bico, alho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Pasta Primavera com ervilhas, espargos e couve, Salsicha de frango cremosa e Massa de couve, e Massa cremosa vegana fácil com couve.