Massa De Tomate E Sésamo
Precisa de um acompanhamento sem produtos lácteos? A massa de tomate e sésamo pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita serve 7. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8G de proteína, 8g de gordura, e um total de 234 calorias. Para 97 cêntimos por porção, receita abrange 14% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Se você tiver suco de limão, pimenta jalapeno, açúcar mascavo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 78%. Esta pontuação é sólida. Tentar Massa De Tomate, Massa De Repolho E Tomate, e Massa Fresca De Tomate para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em um forno holandês, leve a água para ferver.
Ingredientes que você precisará![Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada]()
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaEquipamento que você usará![1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar]()
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar3
Adicione os brócolis, ferva mais 2 minutos ou até que a massa esteja macia. Enxaguar com água fria e escorrer.
Ingredientes que você precisará![1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha]()
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha![Receita Pizzocheri]()
Receita Pizzocheri![Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada]()
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Receita PizzocheriPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Cerejas Cristalizadas Adicionais5
Adicione os tomates, os cogumelos, o espinafre, a cebola e a castanha de caju; misture bem.
Ingredientes que você precisará![1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras]()
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras![Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura]()
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura![Caju]()
Caju![1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia]()
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
Caju
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Açúcar Vermelho GrossoEquipamento
Ingredientes
227pimenta habenero![massas alimentícias não cozidas, quebradas ao meio]()
massas alimentícias não cozidas, quebradas ao meio4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![florzinhas frescas de brócolis]()
florzinhas frescas de brócolis2Crosta: migalhas de biscoito graham![ombro]()
ombro591 Lb Mafaldi Fresco se possível![caju]()
caju14![tomates cereja, cortados ao meio]()
tomates cereja, cortados ao meio2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![cogumelos frescos fatiados]()
cogumelos frescos fatiados1![dente de alho, picado]()
dente de alho, picado3![cebolas verdes, em fatias finas]()
cebolas verdes, em fatias finas1Oreos Recheados Duplos![pimenta jalapeno picada]()
pimenta jalapeno picada2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Abacate Hass levemente amassado]()
Abacate Hass levemente amassado591 Lb Mafaldi Fresco se possível![molho de soja com sódio reduzido]()
molho de soja com sódio reduzido2Crosta: migalhas de biscoito graham![Pitada de sementes de gergelim branco]()
Pitada de sementes de gergelim branco2Crosta: migalhas de biscoito graham![sementes de sésamo, torradas]()
sementes de sésamo, torradas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![espinafre fresco rasgado]()
espinafre fresco rasgado4Cebola Amarela Média Picada![pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada]()
pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada
massas alimentícias não cozidas, quebradas ao meio4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
florzinhas frescas de brócolis2Crosta: migalhas de biscoito graham
ombro591 Lb Mafaldi Fresco se possível
caju14
tomates cereja, cortados ao meio2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
cogumelos frescos fatiados1
dente de alho, picado3
cebolas verdes, em fatias finas1Oreos Recheados Duplos
pimenta jalapeno picada2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
Abacate Hass levemente amassado591 Lb Mafaldi Fresco se possível
molho de soja com sódio reduzido2Crosta: migalhas de biscoito graham
Pitada de sementes de gergelim branco2Crosta: migalhas de biscoito graham
sementes de sésamo, torradas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
espinafre fresco rasgado4Cebola Amarela Média Picada
pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegadaDificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose7
Pontuação De Saúde40
Tipos De PratosAcompanhamentos
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