Massa, Pesto e ervilhas

Massa, Pesto e ervilhas
Massas, Pesto e ervilhas podem ser apenas o condimento que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 47g de gordura, e um total de 689 calorias. Esta receita serve 12. Para $2.61 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 32 minutos. 80 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Se você tem maionese, nozes, pignoli e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você pela Alimentaçãotrabalho. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 84%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Massa, Pesto E Ervilhas, Massas, Pesto e ervilhas, e Massa, Pesto e ervilhas.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Cozinhe os fusilli e os laços separadamente em uma panela grande de água fervente com sal por 10 a 12 minutos até que cada massa fique al dente.
Ingredientes que você precisará
MassasMassas
AguaAgua
Equipamento que você usará
PotePote
3
Escorra e jogue em uma tigela com o azeite. Deixe esfriar até a temperatura ambiente.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Na tigela de um processador de alimentos equipado com uma lâmina de aço, bata o pesto, o espinafre e o suco de limão.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
EspinafreEspinafre
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
TigelaTigela
5
Adicione a maionese e o purê.
Ingredientes que você precisará
MaioneseMaionese
6
Adicione a mistura de pesto à massa resfriada e adicione o Parmesão, as ervilhas, o pignoli, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
ParmesaoParmesao
PinhaoPinhao
PimentaPimenta
MassasMassas
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
ErvilhaErvilha
SalSal
7
Misture bem, tempere a gosto e sirva à temperatura ambiente.
8
Coloque as nozes, pignoli e alho na tigela de um processador de alimentos equipado com uma lâmina de aço. Processo por 15 segundos.
Ingredientes que você precisará
PinhaoPinhao
NozNoz
AlhoAlho
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
TigelaTigela
9
Adicione as folhas de manjericão, sal e pimenta. Com o processador funcionando, despeje lentamente o azeite na tigela através do tubo de alimentação e processe até que o pesto esteja completamente puré.
Ingredientes que você precisará
Manjericão FrescoManjericão Fresco
AzeiteAzeite
PimentaPimenta
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
10
Adicione o Parmesão e bata por um minuto. Use imediatamente ou guarde o pesto na geladeira ou no freezer com uma fina película de azeite por cima.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
ParmesaoParmesao
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
11
Notas: o ar é inimigo de pesto. Para congelar, embale-o em recipientes com uma película de óleo ou filme plástico diretamente por cima com o ar pressionado.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
EnvolverEnvolver
OleoOleo
Equipamento que você usará
PlasticoPlastico
12
Para limpar o manjericão, retire as folhas, gire-as em uma tigela de água e, em seguida, gire-as muito secas em um girador de salada. Guarde - os em um saco plástico fechado com uma toalha de papel levemente úmida. Enquanto as folhas estiverem secas, elas ficarão verdes por vários dias.
Ingredientes que você precisará
ManjericaoManjericao
AguaAgua
Equipamento que você usará
Salad SpinnerSalad Spinner
Toalhas De PapelToalhas De Papel
Sacos ZiplocSacos Ziploc
TigelaTigela
DificuldadeRigido
Pronto Em32 m.
Dose12
Pontuação De Saúde21
Revista