Massa Saudável De Camarão Piccata

Massa Saudável De Camarão Piccata
A massa saudável de Piccata de camarão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 30g de proteína, 6g de gordura, e um total de 320 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $ 3,38 por porção. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos e pescatarianos dieta. Se você tiver azeite, alho em pó, chalotas e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para consumir o sumo de limão, pode seguir este prato principal com o Biscoitos amanteigados de limão com glacê de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 52%. Esta pontuação é boa. Tentar Pasta Piccata De Camarão, Massa Saudável Do Camarão Do Alho, e Molho "creme" de tomate saudável com massa de camarão assada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe o espaguete de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma frigideira grande antiaderente, refogue as chalotas em óleo até ficarem macias.
Ingredientes que você precisará
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para DecorarFolhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar
2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione o camarão, alcaparras, suco de limão e alho em pó; cozinhe e mexa por 5-6 minutos ou até que o camarão fique rosa.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
3
Escorra o espaguete; misture com a mistura de camarão.
Ingredientes que você precisará
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para DecorarFolhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Revista