Massa Vegetal Grelhada Do Verão

Massa Vegetal Grelhada Do Verão
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Pastan de vegetais grelhados de Verão. Esta receita serve 6 e custa US $1,62 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 20g de gordura, e um total de 378 calorias. Vá até a loja e pegue óleo vegetal, berinjela, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita de BettyCrocker.com tem 1 fãs. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada Grelhada Da Massa Vegetal Do Verão, Salada Grelhada Da Massa Do Succotash Do Verão Do Vegetal, e Macarrão Vegetal De Verão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. No forno holandês ou na panela de 4 quartos, cozinhe linguine para o cozimento desejado, conforme indicado na embalagem.
Ingredientes que você precisará
Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 PolegadaTomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Enquanto isso, em uma tigela grande, misture tomates, manjericão, 4 colheres de sopa de óleo, sal e pimenta; Reserve.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Em uma tigela pequena, misture as restantes 2 colheres de sopa de óleo e o alho. Em uma panela de 15x10x1 polegadas, coloque berinjela, pimentão, abóbora e cebola.
Ingredientes que você precisará
Abóbora De VerãoAbóbora De Verão
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Pincele com mistura de óleo e alho.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
Afinar-Afinar-
5
Coloque os pedaços de berinjela, pimentão, abóbora e cebola diretamente na grelha em fogo médio. Cubra a grelha; cozinhe 8 a 12 minutos, virando com frequência, até que os vegetais estejam crocantes.
Ingredientes que você precisará
Abóbora De VerãoAbóbora De Verão
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Pique os legumes grosseiramente; adicione à mistura de tomate.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
7
Adicione chvre; misture delicadamente.
8
Escorra linguine; coloque em servir prato. Cubra com mistura de vegetais e queijo parmesão.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 PolegadaTomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde15
Tipos De PratosAcompanhamentos
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