Massas com ostras e Tasso
Macarrão com ostras e Tasso pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 1g de gordura, e um total de 283 calorias. Esta receita serve 7 e custa 41 centavos por porção. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem cabelo de anjo, tempero cajun-Crioulo, dente de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 72%. Receitas semelhantes incluem Ostras assadas com creme Tasso, Macarrão com camarão, ostras e carne de caranguejo, e Macarrão Angel-Hair com ostras salteadas e chouriço.
Instrucao
Escorra as ostras, reservando 1/3 xícara de suco e reserve as duas.
Misture a cebolinha picada, o leite desnatado, o tasso em cubos e o alho em uma panela média e cozinhe a mistura de leite em fogo médio-baixo por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
Coloque a farinha em uma tigela pequena.
Adicione o suco de ostra reservado, mexendo com um batedor até misturar e adicione à mistura de leite. Cozinhe a mistura de suco de ostra em fogo médio 4 minutos ou até engrossar, mexendo sempre.
Adicione ostras, salsa picada e tempero Cajun-Creole; cozinhe 4 minutos ou até que as bordas das Ostras se enrolem.
Misture a mistura de ostras e macarrão em uma tigela grande; misture bem.
Decore com raminhos de manjericão, se desejar.
Nota: Se você não consegue encontrar tasso, você pode substituir 2/3 xícara de costeletas de porco defumadas em cubos.