Massas de atum e feijão branco com migalhas de pão Gremolata
A massa de Tunan e feijão branco com migalhas de pão Gremolata requer aproximadamente 25 minutos do início ao fim. Esta receita serve 6 e custa US $ 15,62 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 195g de proteína, 27g de gordura, e um total de 1436 calorias. Esta receita da Foodnetwork tem 2 fãs. Funciona bem como um prato principal caro. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos dieta. Se você tiver alho, limão, atum e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Com uma colher pontuação 94%, este prato é espetacular. Tentar Massas de atum com tomates, alcaparras e migalhas de Pão de azeite, Couve-Flor Assada Com Migalhas De Pão Gremolata, e Salada de tomate cereja, feijão verde e Feijão De Cera com migalhas de pão Herbed de ' Kitchen Garden Cookbook para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça 4 colheres de sopa de EVOO em uma panela pequena em fogo médio-baixo com anchovas, se estiver usando. Derreta as anchovas em óleo até que se dissolvam, em seguida, adicione o alho e mexa 2 minutos, em seguida, adicione a farinha de rosca e mexa e cozinhe até dourar profundamente. Junte as raspas de 2 limões, salsa e flocos de pimenta vermelha esmagados. Desligue o fogo e transfira para uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado
Anchova
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
Cascas De Limão
Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Para Escovar E Fritar
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Aqueça uma panela grande de água para ferver para macarrão.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
3
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio com 2 colheres de sopa EVOO, algumas voltas da panela.
Ingredientes que você precisará
Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
4
Adicione o aipo, a cebola e 2 dentes de alho à panela e cozinhe até ficar macio, 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra
Cacho De Aipo Fatiado (cerca De
20 Fatias Finas De Abobrinha
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
5
Adicione o feijão branco e o alecrim e aqueça por mais 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Feijão Branco
Pescoços De Frango
6
Adicione vinho, vermute ou caldo, flocos de atum e tomate, se estiver usando. Mexa 2 minutos e depois desligue o fogo.
Ingredientes que você precisará
Vermute
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
Tangerinas, Cada
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
7
Pouco antes de drenar a massa, adicione uma concha de água de cozimento com amido para pan junto com a massa escorrida, misture para combinar.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
Concha
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
8
Sirva em tigelas rasas com muita farinha de rosca e um fio de óleo por cima.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
O atum pode ser combinado com Merlot, Pinot Noir e ros7vinho. Embora o peixe seja frequentemente acompanhado de vinho branco, os peixes mais carnudos, como o atum, podem acompanhar o vinho tinto. Um R. O. S. A. Também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados a um vinho branco. O Hino Propriedade Merlot Mt. O vinho Veeder Napa Valley com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.