Pastan encaracolado e salada vegetariana podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Para $1,32 Por porção, receita abrange 19% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 25g de gordura, e um total de 467 calorias. Esta receita serve 8. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você pela Foodnetwork. Se você tiver tomates de ameixa, pimenta, cebolinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 61%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Antipasto Curly Pasta Salad, Massa encaracolada com espinafre e Grão-De-Bico, e Salada de massa vegetariana assada com massa de lentilha de abobrinha.
Instrucao
1
Coloque uma grelha no centro do forno e pré-aqueça a 375 graus F. Cubra uma assadeira grande com spray de óleo vegetal.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
2
Misture todos os vegetais em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Equipamento que você usará
Vinagrete De Verjuice
3
Regue com o azeite e polvilhe com alecrim, sal e pimenta. Atirar para revestir.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Bifes De Tira De Nova York
Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada
4
Espalhe os vegetais em uma única camada na folha preparada. Asse até ficar macio, 25 a 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis
5
Leve uma panela grande com água e sal para ferver em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
6
Adicione o macarrão e cozinhe até ficar macio, mas ainda firme na mordida, mexendo ocasionalmente, 8 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Receita Pizzocheri
7
Escorra e coloque em uma tigela grande.
Equipamento que você usará
Vinagrete De Verjuice
8
Para o molho: em uma tigela média, misture o leitelho, o óleo de cártamo, o creme de leite, as raspas de limão, o suco de limão, a cebolinha, a hortelã, a salsa, o sal e a pimenta até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
óleo De Cártamo
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
Prata Incomparável
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
1/4 Xícara De Gordura De Porco
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Vinagrete De Verjuice
9
Adicione os legumes assados e o molho à massa cozida. Misture até que todos os ingredientes estejam revestidos e sirva.
Ingredientes que você precisará
Massas Cozidas
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida