Massas Vegetais Assadas

Name: Massas Vegetais Assadas
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte espargos, aparados e cortados em pedaços de 2 polegadas; 794 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tomates em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco picado; 2 cravo alho em fatias finas; 4 camarão e veias Sal Kosher; 255 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. fresh linguine; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite extra virgem; 1 pequeno cebola em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo pecorino romano ou parmesão ralado, além de mais para cobertura; 4 camarão e veias Pimenta moída na hora; 2 pequeno abobrinha, cortada ao meio longitudinalmente e fatiada com 1/2 de polegada de espessura

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Pastan de vegetais torrados. Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína, 16G de gordura, e um total de 484 calorias. Para $2,3 por porção, receita abrange 31% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 18 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue alho, sal kosher, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. É trazido a você pela Foodnetwork. No geral, esta receita ganha um enorme pontuação spoonacular de 98%. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Massas Vegetais Assadas, Massas Vegetais Assadas, e Massas Vegetais Assadas.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 425 graus F. Leve uma panela grande de água salgada para ferver. Enquanto isso, misture a abobrinha e os aspargos com 1 1/2 colheres de sopa de azeite em uma assadeira com bordas; tempere com sal e pimenta. Asse até ficar macio, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Gordura De Porco

Aqueça o restante 1 1/2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a cebola; cozinhe, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione o alho e cozinhe mais 30 segundos. Aumente o fogo para médio-alto, adicione os tomates e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Retire do fogo e junte o queijo. Enquanto isso, adicione o linguine à água fervente e cozinhe como o rótulo indica. Reserve 1/2 xícara de água de cozimento, escorra o macarrão e adicione à frigideira com o molho.

Ingredientes que você precisará

Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada