Matbucha
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente Matbuchan. Uma porção contém 238 calorias, 3g de proteína, e 19g de gordura. Esta receita serve 4 e custa 81 centavos por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 45 minutos. Esta receita do Shiksan na cozinha tem 925 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Se você tem pimentão, páprica, azeite extra-virgem e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Esta pontuação é excelente. Tentar Berinjela Assada Matbucha para receitas semelhantes.
Instrucao
Ingredients2 verde, pimentão, (3/4 lb total)1 jalapeno médio (ou mais, a gosto)2 latas de tomates picados (1 lb 12 oz cada), ou 8 tomates grandes sem pele e diced1 dente de alho, minced2 colheres de sopa de açúcar (ou a gosto-algumas pessoas preferem menos doce)1 colher de chá de pimenta em flocos (ou mais, a gosto)1/2 colher de chá de salt1/3 xícara de azeite virgem extra oil1 colher de sopa de paprika
Tempo De Preparação: 1 Hora
Tempo De Cozimento: 1 Hora E 45 Minutos
Tempo Total: 2 Horas 45 Minutos
Porções: 4 xícaras matbucha