Matcha Panna Cotta

Name: Matcha Panna Cotta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Sementes de CHIA (opcional); 7 pimenta habenero 7G) gelatina lisa do envelope; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham MATCHA (Pó de chá verde sem açúcar; Ver nota); 100 pimenta habenero 1/2 xícara mais 1 colher de sopa de açúcar

Você nunca pode ter muitas receitas mediterrâneas, então experimente Matcha Panna Cottan. Para 82 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 1g de gordura, e um total de 103 calorias. Esta receita serve 6. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e fodmap amigável dieta. Se você tem sementes de chia, mais 1 colher de sopa de açúcar, matcha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Epicurious. Funciona bem como uma sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 12%, o que não é tão tremendo. Receitas semelhantes incluem Matcha Chá Verde Panna Cotta, Matcha Panna Cotta Notta, e Matcha Chá Verde Panna Cotta com gergelim preto frágil.

Instrucao

Despeje 1/2 xícara (125ml) do leite em uma tigela pequena e polvilhe a gelatina por cima. Reserve por 15 minutos para amolecer.

Ingredientes que você precisará

Doces De Nanicos

Pãezinhos Brancos

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Em uma panela grande, misture o restante 1/2 xícara de leite, o creme de leite, matcha e 1/2 xícara de açúcar. Raspe as sementes da fava de baunilha na panela e adicione a vagem vazia. Leve a mistura para ferver em fogo médio, mexendo até que o açúcar se dissolva.

Ingredientes que você precisará

Pudim Instantâneo De Limão

Claras De Ovos Pasteurizadas (de Caixa), Em Temperatura Ambiente

Matcha

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Pãezinhos Brancos

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire do fogo e deixe em infusão por 10 minutos.

Coe a mistura matcha através de uma peneira de malha fina em uma tigela média e, em seguida, misture a mistura de gelatina reservada. Quando a mistura matcha esfriar, adicione o iogurte e mexa para combinar;Reserve.

Ingredientes que você precisará

Doces De Nanicos

Matcha

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Usando um garfo, amasse as bagas com o restante 1 colher de sopa de açúcar em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Uvas Vermelhas Sem Sementes

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Misture as sementes de chia, se estiver usando.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Chia

No fundo de 6 pequenos copos de suco ou copos de vinho de Sobremesa, Colher 1 colher de sopa das bagas amassadas. Despeje lentamente 1/2 xícara (125ml) da mistura matcha em cada copo. Leve à geladeira por 3 a 6 horas, até ficar pronto.

Ingredientes que você precisará

Vinho De Sobremesa

Uvas Vermelhas Sem Sementes

Matcha

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Matcha pode ser muito caro, por isso faz sentido investir em um que você gosta e usará com frequência. A República do chá faz um chamado U Matcha em vários sabores. Obtenha o" natural", que tem o sabor mais puro e doce da folha de chá verde. Além de usá-lo nesta deliciosa panna cotta, gosto de tomar uma xícara de matcha para se animar depois do almoço.

Ingredientes que você precisará

Chá Verde

Matcha

Cha

Calorias 158°at 19gsat 11gmono 5gpoly 2gProtein 10gCarbohydrates 33gFiber 3gCholesterol 67mgIron de 0,5 mgSodium 64mgPotassium 224mgCalcium 174mg

Comer em cores

Reimpresso com permissão de comer em cores: receitas deliciosas e saudáveis para você e sua família por Frances Largeman-Roth. Direitos autorais © 2014 Frances Largeman-Roth; fotografias © 2014 Quentin Bacon. Publicado por Stewart, Tabori & Chang, uma marca de ABRAMS.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado