Matzo Brei

Name: Matzo Brei
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 2 lencol matzo; 2 camarão e veias costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em pedaços de 5 cm; 2 camarão e veias queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Matzo Brei pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 2. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 188 calorias, 6g de proteína, e 18g de gordura por porção. Para 31 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem ovos, matzo, óleo vegetal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 14 diriam que atingiu o local. É trazido a você por Epicurious. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 18%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Lightened up Matzo Brei aka Fried Matzo, Matzo Brei, e Matzo Brei para receitas semelhantes.

Instrucao

Quebre 2 folhas dematzo em pedaços de 1/2"; coloque em um mediumbowl. Cubra comágua da torneira muito quente.

Ingredientes que você precisará

Agua

Deixe repousar por cerca de30 segundos, entãotreinamento. Bata 2 largeeggs em uma tigela geotérmica; tempere com sal epepper.

Ingredientes que você precisará

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione drainedmatzo; misture atéforma combinada e um wetbatter.

Heat2 colheres de sopa vegetávelóleo em uma grande habilidadesobre médio-altoaquecimento. Colher escante1 / 4-xícaras de batterinto frigideira, fazendo4 panquecas. Frite, turningonce, até goldenand apenas cozinhadoatravés de, cerca de 1 lado minuteper.

Equipamento que você usará

Frigideira