Maçã Assada Microondas

Maçã Assada Microondas
Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas, então experimente a maçã assada no microondas. Esta receita vegetariana e sem glúten serve 1 e custos 73 centavos por porção. Uma porção contém 191 calorias, 1g de proteína, e 4G de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue açúcar mascavo, canela, passas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 14%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes são Maçã Assada Microondas, Maçã assada no microondas com iogurte e Granola, e Batatas Assadas Duas Vezes (Microondas).

Instrucao

1
Maçã do núcleo; remova a casca da parte superior 1/2 de polegada. Em uma tigela, misture passas, açúcar e manteiga. Embale a mistura no núcleo da maçã.
Ingredientes que você precisará
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Coloque a maçã do lado direito em uma tigela segura para micro-ondas.
Ingredientes que você precisará
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Despeje 1/2 xícara de água.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
4
Polvilhe canela por cima da maçã. Cubra a tigela com filme plástico seguro para microondas, deixando um pequeno espaço para o vapor escapar e cozinhe no microondas em potência máxima por 5 minutos, ou até que a maçã esteja perfumada e macia, verificando a cada 2 minutos (os tempos de cozimento no microondas variam).
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Retire a maçã da tigela, coloque em um prato pequeno e limpo e despeje 1 colher de chá. de cozinhar líquido sobre maçã.
Ingredientes que você precisará
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Sirva quente.
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose1
Pontuação De Saúde1
Revista