Maçã-Aveia Crumble
O Crumble de maçã e aveia pode ser apenas a sobremesa que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa 53 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 208 calorias, 2g de proteína, e 7g de gordura por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de farinha, noz-moscada moída, açúcar e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 22%, este prato é bastante ruim. Tentar Torta de maçã com Crumble de biscoito de aveia, Torta de maçã de framboesa com Crumble de biscoito de aveia, e Gengibre Maçã Ameixa Aveia Crumble para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque as fatias de maçã em uma panela quadrada de 8 polegadas; polvilhe com casca de laranja e suco.
Misture a aveia e os próximos 5 ingredientes em uma tigela média; mexa bem.
Corte em margarina com um liquidificador até que a mistura se assemelhe a uma refeição grossa.
Polvilhe a mistura sobre a maçã.
Asse a 375 por 40 a 45 minutos ou até que a maçã esteja macia e a cobertura esteja levemente dourada. Colher em tigelas de sobremesa individuais; cubra cada porção com 1 colher de sopa de cobertura batida.