Maçãs assadas no microondas com Granola
Precisa de um sobremesa vegetariana? Maçãs assadas no microondas com Granola podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 133 calorias, 1g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 4. Para 42 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Betty Crocker tem 13 fãs. Vá até a loja e pegue barras de granola crocantes, açúcar mascavo, passas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 13%. Tentar Maçãs assadas no microondas com Granola para dois, Maçãs assadas no microondas com Granola, e Maçãs assadas no microondas cobertas com Granola para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte as maçãs ao meio longitudinalmente. Usando colher, remova e descarte os núcleos, fazendo pelo menos um recuo de 1 polegada em cada metade da maçã. Em placa de torta microwavable, organize as metades da maçã, corte os lados para cima. Se necessário, corte uma fatia fina dos fundos para evitar que as metades tombem.
Encha cada metade da maçã uniformemente com passas e açúcar mascavo; dot com manteiga. Cubra com filme plástico microwavable, dobrando para trás uma borda 1/4 de polegada para desabafar o vapor.
Microondas em alta 5 a 6 minutos ou até que as maçãs estejam macias. Cubra cada um com granola.