Mbisi Ye Kalou (Ensopado De Peixe)

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente Mbisi ye Kalou (ensopado de peixe). Esta receita serve 3. Uma porção deste prato contém aproximadamente 50g de proteína, 19g de gordura, e um total de 454 calorias. Para $7.72 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Outono será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. Se você tem folhas de beterraba, cebola, verduras e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Easy Fish Molee (Ensopado De Peixe Ao Estilo Do Sul Da Índia Com Coco), caldeirada, e caldeirada.