Meaty Fogão Lento Jambalaya

Jambalaya de fogão lento carnudo pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita faz 12 porções com 243 calorias, 24g de proteína, e 13g de gordura um. Para $2.28 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 264 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Esta receita é típica da culinária crioula. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 7 horas e 20 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue orégano, tomate enlatado, metades de peito de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 56%, o que é bom. Receitas semelhantes são Molho De Espaguete Italiano De Carne De Fogão Lento, Chili Carnudo E Carnudo / Slow Cooker Sábados, e Fogão Lento Jambalaya.

Instrucao

Misture frango, linguiça, presunto, tomate com suco, cebola, pimentão, caldo de galinha, aipo, orégano, salsa, tempero Cajun, pimenta caiena, Lima em pó e tomilho em um fogão lento.

Ingredientes que você precisará

Tomates Em Suco

1 Jalapeño Inteiro Fresco

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Arquivo Em Pó

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1/4 Xícara De Gordura De Porco

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Mostarda Preparada, Opcional

Equipamento que você usará

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Cozinhe em baixa 7 a 8 horas.

Equipamento

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Ingredientes

Dose:

454pimenta habenero

salsicha andouille, fatiada 454pimenta habenero

Presunto da Floresta Negra, cortado em cubos 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Cajun tempero 794pimenta habenero

tomates em cubos com suco 1Oreos Recheados Duplos

1 jalapeño inteiro fresco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

salsa seca 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 1tblsp. vinagre de vinho tinto

pimentão verde, picado 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola picada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

orégano seco 454pimenta habenero

metades de peito de frango sem pele e desossadas-cortadas em cubos de 1 polegada

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc são ótimas opções para Cajun. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você pode experimentar é O Pazo de Galegos Albarino. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.