Medalhões De Lombo De Porco Com Cereja-Chutney De Maçã

Medalhões De Lombo De Porco Com Cereja-Chutney De Maçã
Medalhões de lombo de porco com Chutney de cereja-maçã podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 12g de gordura, e um total de 482 calorias. Para $2.63 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem cerejas, sal, molho de pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 21 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 60%. Receitas semelhantes são Lombo de porco assado com Chutney de maçã, Lombo De Porco Chai-Brined com Chutney de maçã temperada, e Medalhões de porco com nectarina-Chutney de Cranberry.

Instrucao

1
Seque o lombo de porco com papel toalha e polvilhe com sal e pimenta. Cubra uma assadeira com spray de cozinha e coloque em uma assadeira revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Lombo De PorcoLombo De Porco
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
Repolho Roxo, Fatiado FinamenteRepolho Roxo, Fatiado Finamente
2
Coloque o lombo no rack.
3
Asse, na grelha do forno médio, a 375 por 25 minutos ou até que um termômetro de carne inserido na porção mais espessa do lombo de porco Registre 16
Ingredientes que você precisará
Lombo De PorcoLombo De Porco
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
4
Derreta 2 Colheres De Sopa. manteiga em uma panela pequena em fogo médio-alto; adicione 1/2 xícara de cebola picada e refogue 3 minutos ou até dourar e ficar macio. Reduza o fogo para médio e misture as maçãs em cubos e os próximos 4 ingredientes. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, 3 minutos ou até que as maçãs estejam ligeiramente amolecidas.
Ingredientes que você precisará
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
5
Corte a carne de porco na diagonal em medalhões de 1 polegada de espessura e arrume em uma travessa; colher Chutney de cereja sobre carne de porco.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate FatiadoSugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado
Assando Cachos De ChocolateAssando Cachos De Chocolate
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
DificuldadeNormal
Pronto Em21 m.
Dose4
Pontuação De Saúde19
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