Medalhões de porco com nectarina-Chutney de Cranberry

Medalhões de porco com nectarina-Chutney de Cranberry é um sem glúten e primal prato. Esta receita faz 4 porções com 221 calorias, 25g de proteína, e 6g de gordura um. Para $1.46 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem lombo de porco, pimenta, cravo moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o vinagre balsâmico, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Morango Magro como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Tentar Medalhões de porco com crosta de noz-pecã com Chutney de pêssego picante, Medalhões De Porco Cranberry, e Medalhões De Porco Com Mostarda E Cranberry para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar chutney, derreta 1 colher de chá de manteiga em panela média em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione a cebola; cozinhe 4 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione nectarina, cranberries e vinagre; cozinhe 3 minutos ou até que a nectarina esteja macia.

Ingredientes que você precisará

(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)

Nectarina

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Retire do fogo; misture 1/4 colher de chá de sal, canela, cravo e 2 colheres de chá de manteiga restantes.

Ingredientes que você precisará

Papel De Arroz

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Para preparar carne de porco, corte a carne de porco transversalmente em 8 fatias (1 polegada de espessura).

Ingredientes que você precisará

Alface Picada E Tomate Picado, Opcional

Coloque cada fatia entre 2 folhas de filme plástico resistente; Libra a 1/2 de polegada de espessura usando um martelo de carne ou pequena frigideira pesada.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura