Medley De Cenoura Refogada

Medley De Cenoura Refogada
Se você quiser adicionar mais sem glúten, sem lacticínios, Paleolítico e ovo lacto vegetariano receitas para sua caixa de receita, medley de cenoura de Bebê refogado pode ser uma receita que você deve tentar. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1 g de proteína, 4G de gordura, e um total de 65 calorias. Para 64 cêntimos por porção, esta receita abrange 9% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de azeite, pimentão, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Funciona melhor como acompanhamento e é feito aproximadamente 25 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 80%, que é sólido. Medley De Abóbora Refogada, Mini Medley Vegetal Refogado, e Medley De Pastinaga-Cenoura são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, refogue as cenouras em óleo por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto SecoCotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione a abóbora; refogue 1 minuto a mais. Junte o pimentão vermelho, as ervilhas e o alho; refogue mais 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Faca De ApararFaca De Aparar
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
3
Adicione água. Reduza o fogo para médio. Cozinhe e mexa até evaporar o líquido e os vegetais ficarem crocantes. Junte os tomates, as alcaparras, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde35
Revista