Medley De Três Grãos De Fogão Lento
O Medley de três grãos de fogão lento pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção contém 194 calorias, 7g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.04 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem cevada, alho, pimientos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 6 horas e 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Slow-Cooker Wild Rice Medley, Mingau De Café Da Manhã De Grãos Inteiros Com Fogão Lento, e Caçarola De Café Da Manhã De Salsicha De Fogão Lento (Sem Grãos) para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture todos os ingredientes em 3 fogão lento de 1/2 a 6 litros.
Cubra e cozinhe em fogo baixo 4 a 6 horas ou até que o líquido seja absorvido. Mexa antes de servir.