Medley de vegetais com ervas

Medley de vegetais com ervas
O Herbed Vegetal Medley requer cerca de 50 minutos do início ao fim. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 121 calorias, 6g de proteína e 4g de gordura por porção. Esta receita serve 10 pessoas e custa 70 centavos por porção. Funciona bem como acompanhamento. Esta receita do Taste of Home requer dentes de alho, tomate enlatado, arroz e orégano. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 8 diriam que acertou em cheio. Com pontuação colherada de 77%, este prato é bom. Experimente o Medley de vegetais com ervas, o Medley de ervilhas com ervas e o Medley de vegetais para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em um forno holandês, cozinhe a carne em fogo médio até não ficar mais rosada; ralo.
Ingredientes que você precisará
1 Pimentão Amarelo Doce Médio1 Pimentão Amarelo Doce Médio
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
2
Adicione a berinjela, a abobrinha, a cebola, o pimentão amarelo e o alho; cozinhe até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Pimenta AmarelaPimenta Amarela
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
3
Adicione o tomate, o arroz, 1/2 xícara de queijo, o caldo e os temperos; misture bem.
Ingredientes que você precisará
Goya SazonGoya Sazon
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
4
Transfira para uma forma untada de 13 pol. x 9 pol. assadeira.
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
5
Polvilhe com o queijo restante.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
6
Asse, descoberto, a 350° por 30 minutos ou até aquecer bem.
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose10
Pontuação De Saúde18
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista